Miasto i Gmina Siechnice - Portal Mieszkańców. Aktualności, forum, komunikacja.

Portal Mieszkańców Siechnic

Wygenerowano: 29-10-2020
Termy Jakuba w Oławie
19.04.2020

Plan awaryjny dla osób doświadczających przemocy domowej w czasie epidemii koronawirusa

Jeśli wiesz, że możesz doświadczyć przemocy domowej i obawiasz się, że w czasie epidemii może być trudno uzyskać pomoc, przygotuj osobisty plan awaryjny. Jeśli zdarzy się coś złego, będziesz od razu wiedzieć jak zareagować i gdzie pójść. Twoje bezpieczeństwo to priorytet. Nie jesteś winna/y przemocy i są ludzie, którzy chcą Ci pomóc!

Siechnice: Plan awaryjny dla osób doświadczających przemocy domowej w czasie epidemii koronawirusa
fot. mat. informacyjne

Specjalny poradnik w formie PDF znajduje się w sekcji "Do pobrania" (z lewej strony artukułu, lub na telefonie nad artykułem). Poniżej prezentujemy skrócone zasady Planu Awaryjnego dla osób zagrożonych przemocą domową oraz wykaz telefonów wsparcia (również całodobowych). Materiał informacyjny przygotowany został przez Centrum Praw Kobiet, Fundację Feminoteka, Instytut Psychologii Zdrowia "Niebieska Linia" i Rzecznika Praw Obywatelskich.
 

1. Obserwuj zachowania osoby agresywnej

Będziesz wiedzieć jakie zachowania zapowiadają najgorsze i kiedy sytuacja staje się niebezpieczna dla Ciebie, Twoich najbliższych, dzieci.
 

2. Jeśli masz dzieci, naucz j dbać o bezpieczeństwo

Powiedz dzieciom:

  • gdzie mogą szukać pomocy,
  • że mogą pukać do zaprzyjaźnionej sąsiadki, sąsiada,
  • naucz je numeru alarmowego,
  • upewnij się, że znają adres domu, gdyby musiały wzywać pomoc,
  • możecie ustalić wspólnie słowo alarmowe.
     

3. Bezpieczne miejsce

Zastanów się, gdzie w Twoim domu możesz znaleźć bezpieczne schronienie. Ważne, by nie znajdowały się tam żadne niebezpieczne narzędzia. Unikaj kuchni, garażu, łazienki i innych miejsc, gdzie może być twarda posadzka albo niebezpieczne przedmioty. W internecie jest specjalna mapa miejsc pomocy dla kobiet doświadczających przemocy, które pomagają pomimo epidemii.
 

4. Przygotuj torbę do ewentualnej ucieczki

Spakuj wszystko do podręcznej torby, trzymaj ją pod ręką, tak żeby w każdej chwili móc ją zabrać. Lista rzeczy, o których trzeba pamiętać:

  • ważne dokumenty np. paszport, dowód,
  • leki,
  • telefon,
  • pieniądze / kartę płatniczą,
  • ładowarkę,
  • klucze do domu i do samochodu (jeśli masz),
  • obdukcje lekarskie (jeśli masz),
  • bieliznę na zmianę,
  • szczoteczkę do zębów,
  • środki ochronne potrzebne w czasie epidemii: maseczkę ochronną, rękawiczki, małe opakowanie płynu do dezynfekcji (jeśli masz).

Spakuj wszystko do podręcznej torby, trzymaj ją pod ręką, żeby w każdej chwili móc ją zabrać.
 

5. W sytuacji zagrożenia

Nie uciekaj od dzieci! One także mogą być zagrożone. Jeśli nie masz możliwości ucieczki, schowaj się w rogu pokoju. Skul się, osłaniając rękoma twarz i głowę. Postaraj się zawsze mieć przy sobie telefon, wzywaj pomocy: 997, 112!

Jeśli musisz wzywać pomoc w miejscu publicznym, np. na klatce schodowej, zastanów się, czy zamiast wołania o pomoc nie krzyczeć PALI SIĘ! – co może okazać się skuteczniejsze.


Pomocne numery telefonów i aplikacje

Telefony dla osób zagrożonych przemocą domową:

  • Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "NIEBIESKA LINIA", 800 12 00 02, numer czynny całą dobę,
  • Centrum Praw Kobiet:
    • Telefon interwencyjny 600 070 717 czynny całą dobę,
    • Pomoc prawna i psychologiczna (22) 621 35 37 czynny 10:00-16:00,
  • Fundacja Feminoteka, 888 88 33 88, pon- pt 8:00-20:00,
  • Niebieska Linia IPZ, 22 668 70 00 czynny codziennie 12:00 -18:00,
  • Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę, 116 111 czynny całą dobę.

Bezpłatne aplikacje mobilne (Apple Store i Google Play):

  • AvonAlert aplikacja Fundacji Feminoteka i Avon,
  • Moja komenda aplikacja Policji,
  • Alarm112 aplikacja MSWiA,
  • Twój parasol aplikacja Policji.

Źródło:
Materiał informacyjny
Plan Awaryjny dla osób doświadczających przemocy domowej

Wczytuję komentarze...