Zbiórka krwi w Siechnicach – oddaj krew, uratuj życie!

Dlaczego warto oddać krew?

Krew ratuje życie – to fakt. Każda jednostka krwi może pomóc nawet kilku osobom. Szpitale stale potrzebują nowych dawców, aby zapewnić odpowiednie zapasy dla pacjentów po wypadkach, osób z chorobami krwi oraz tych, którzy wymagają transfuzji w trakcie leczenia.

Dodatkowym bonusem dla dawców jest możliwość skorzystania z dwóch dni wolnych od pracy – w dniu oddania krwi oraz następnego dnia.
 

Jak przygotować się do oddania krwi?

• Bądź wyspany – wypoczynek pozytywnie wpływa na organizm.
• Nawadniaj się – wypij około 2 litrów płynów na 48 godzin przed oddaniem krwi.
• Zjedz lekkostrawny posiłek – najlepiej bogaty w białko i węglowodany, na około 2 godziny przed donacją.
• Unikaj alkoholu i papierosów – nie spożywaj alkoholu co najmniej 24 godziny przed donacją, nie pal bezpośrednio przed oddaniem krwi.
• Nie przemęczaj się – unikaj intensywnego wysiłku fizycznego w dniu oddania krwi.
• Przyjdź zdrowy – jeśli czujesz się źle lub miałeś kontakt z osobą chorą, poczekaj, aż wyzdrowiejesz.
   

Co warto wiedzieć przed oddaniem krwi?

Każdy dawca przechodzi badanie kwalifikacyjne, które obejmuje testy na obecność wirusów HIV, WZW typu B i C oraz kiły. Przed donacją należy wypełnić kwestionariusz zdrowotny, który pomaga ocenić, czy krew jest bezpieczna do przetoczenia. Jeśli w ostatnim czasie miałeś ryzykowne kontakty lub stosowałeś substancje psychoaktywne, powinieneś wstrzymać się z oddawaniem krwi.

Co po oddaniu krwi?

• Odpocznij przynajmniej 15 minut.
• Unikaj intensywnego wysiłku fizycznego przez resztę dnia.
• Pij dużo płynów – woda i soki owocowe pomogą organizmowi się zregenerować.
• Nie pal papierosów i nie spożywaj alkoholu bezpośrednio po donacji.

Warto pamiętać, że w rzadkich przypadkach mogą wystąpić niepożądane reakcje, takie jak zawroty głowy, osłabienie czy krwiak w miejscu wkłucia. Aby ich uniknąć, należy stosować się do powyższych zasad.
 

Kolejne terminy zbiórek krwi w Siechnicach

Jeśli nie możesz oddać krwi w lutym, zaplanuj swój udział w jednym z kolejnych terminów: 28 kwietnia, 23 czerwca, 25 sierpnia, 20 października, 15 grudnia.

Zachęcamy do wzięcia udziału w zbiórce i dzielenia się dobrem. Chętni mogą zgłosić się do wydarzenia na Facebooku: Sprawdź tutaj.
 

Szczegóły najbliższej zbiórki krwi

Miejsce: Urząd Miejski w Siechnicach, ul. Jana Pawła II 12
Data: 24 lutego 2025 r. (poniedziałek)
Godziny: 9:00 – 13:00
Zapisy/kontakt: Sprawdź tutaj.