Biegacze gminni łączcie się!

[Filip Ides]

Więc otrzyj łzy nie rozpaczaj
Dziś nawet małe dziecko wie
Pogoda jest dla biegaczy
Dla niebiegaczy są prognozy złe…

Chodzą słuchy że tegoroczny bieg z okazji Dni Siechnic pod koniec maja w tym roku będzie nosił nazwę 'Pierwszy Siechnicki Bieg Zimowy'!

[Filip Ides]

Po Poznaniu
Nawet pomimo napotkanej na 16 kilometrze ściany życiówka poprawiona o 4 min! Ale to dlatego że trasa szybka - z górki i z wiatrem a pogoda była wprost idealna, bajeczna, wymarzona! Prawie siedmiotysięczny tłum po prostu niósł! Szkoda że się spóźniliśmy i na start wbiegliśmy sprintem w ostatniej sekundzie… niektórzy trochę zziębnięci, głodni i wkurzeni. Meta z krzykiem i płaczem. Cudownie!
Kwiecień - dobry moment żeby zacząć przygotowania do letnich występów. Przypominam że zaburzone przez ostatnie starty treningi cały czas się odbywają: niedziela 8.00, wtorek i czwartek 20.00. Cofnęliśmy niedzielną godzinę na sezon letni, żeby lepiej wykorzystać dzień.(Miejsce stałe: rondo Staszica/Kwiatkowskiego. Latamy po wałach albo do Kotowic albo po strefie albo gdzie nam się akurat zachce). Zapraszamy wszystkich chętnych, szczególnie początkujących, spróbujemy się jak najlepiej przygotować do siechnickiego biegu.
Biegnij!

[Filip Ides]

Ogłaszam że na nowo dokonaliśmy pomiaru pętli na strefie (przy pomocy fachowej miarki geodezyjnej) – równiutko 1500m. Start: studzienka przy rondzie na Staszica/Kwiatkowskiego, biegniemy przy lewym krawężniku, oznaczenia jaskrawym zielonym sprayem na krawężnikach co 100m, nawrotka zaznaczona koło Tima przy przystanku, potem przy Parkerze jest grubszą linią znak dokładnie 1000m, wracając okręcamy zewnętrznie rondo i mamy dokładnie półtora kilometra.
Wielce pomocne dla treningów, można bez użycia żadnych specjalistycznych gadżetów robić interwały, przebieżki, tempówki, itd., itp. Planujemy zmierzyć i oznaczyć kilometrami całe wały od Groblic do mostu tam i z powrotem, ale to bardziej czasochłonne. Jak się zrobi to powiem.
Czy są już jakieś słuchy o domniemanym majowym biegu w Siechnicach? Bo po pierwszej porcji wiosennych maratonów i półmaratonów już podeszwy się palą do kolejnych startów...

[Filip Ides]

No więc jest:
http://www.pro-run.pl/index.php/artykuly/26-artykuy/270-10-km-w-siechnicach
http://www.pro-run.pl/index.php/biegaj-w-siechnicach
25 maja, 15.00!
Zapisujcie się szybko! Limit tylko 500 miejsc, zapisy bezpłatne, trasa asfaltowa.
Jak reklamują, będzie to 'prawdopodobnie najszybszy bieg przed półmaratonem wrocławskim'!

[anna86]

Najbliższe interesujące starty:

11.05 Test Coopera Wrocław
12.05 Silesia Marathon Katowice
19.05 Maraton Opolski
25.05 Bieg Górski na Ślężę - szkoda że w ten sam dzień co siechnicki
2.06 Bieg dla Maćka Wrocław 10k
9.06 Grodzisk Półmaraton
16.06 Bieg Koguta Oława 10k
22.06 Nocny Półmaraton Wrocław

Biegajcie!

[Filip Ides]

Zostało już tylko 30 miejsc! Zapisujcie się szybko!
http://www.pro-run.pl/index.php/biegaj-w-siechnicach
Ale trasy biegu nadal nie znamy...

[anna86]

bo trasa jest TAJNA

[Filip Ides]

Nadal nie znamy trasy...
No i mamy zamieszanie: na najnowszym plakacie na stronie gminy godzina biegu widnieje 14.00... :/

[wocash]

Trasa już jest, choć ciągle nieoficjalna. Jest też apel o pomoc w formie wolontariatu. Który nawet rozumiem, bo samo zabezpieczenie takiej trasy pewnie przerasta siły naszej SM. Sam zgłosiłem się jako wolontariusz, ale - jako że zamierzam uczestniczyć w biegu - moja pomoc będzie mocno ograniczona. Jeśli więc Wasi Mężowie/Żony/Znajomi mieli w sobotę i tak Wam towarzyszyć, namówcie ich do tego, żeby zrobili to bardziej czynnie...
Niech ten bieg się uda, bo chociaż nie jesteśmy jego organizatorami, to jednak nawet ten Puchar Burmistrza w nazwie zobowiązuje, szczególnie nas, miejscowych. Na wnioski przyjdzie czas po biegu.

[Filip Ides]

Sam zgłosiłem się jako wolontariusz

to się chwali!
ale nie będzie łatwe skoro biegniesz...
żadna impreza biegowa nie wypali bez zaangażowania wolontariuszy, ani wielka ani kameralna! w zeszłym roku młodzież z gimnazjum ładnie podawała kubeczki na wodopojach. poza tym jest wiele pracy przy takim biegu, której nie widać, a jest konieczna. dobry przykład dla nas wszystkich, wocash!

Pro-Run potwierdza że start jest o 15.00:
"Dostajemy pytania o dokładną godzinę startu jak również wolne miejsca na biegu. Jedno jest pewne start się nie zmienił, a wolne miejsca zapełniamy Po ostatnich telefonach i mailach z przyjemnością zapisaliśmy jeszcze ostatnich biegaczy na wolne miejsca. Jeżeli ktoś jest zapisany a wie, że nie wystartuje to również prosimy o kontakt. Na każde miejsce są chętni. W dniu startu nie będziemy już przyjmować zapisów.
Pojawiła się też w internecie informacja, że start biegu jest o 14. Widnieje ona na stronie gminy. Nie wiedzieliśmy o tym, jednak oficjalna godzina startu to 15:00."

[Filip Ides]

Relacja z biegu i wyniki:
http://www.pro-run.pl/index.php/artykuly/25-artykuy-relacje/278-pobiegli-ulicamu-siechnic

[wocash]

Gratulacje dla Wszystkich startujących siechniczan!! Patrząc po czasach - trasa rzeczywiście szybka i nawet jak się przeliczy po średnim tempie te brakujące dwieście ileś metrów, to pewnie wielu z Was ustanowiło życiówki, pomimo dość dokuczliwego przeciwnego wiatru na najdłuższej prostej (Staszica-Jarzębinowa-Kościelna-Szkolna).

Wątek dotyczący aspektów organizacyjnych znalazłem tutaj. Zachęcam do lektury i komentarzy. Co Wam się podobało, a co nieco mniej? Ja do wielkich plusów zaliczyłbym towarzyszący Bieg Krasnala - dawno nie widziałem moich pociech tak zadowolonych (to mi zrzedła mina, jak zobaczyłem, że dostali takie same medale ). A minusy? Poza strefą startu-mety bardzo nieliczni kibice. Dobrze że chociaż sami się dopingowaliśmy na "agrafce", bo nieliczni postronni obserwatorzy raczej pukali się w czoło . No ale to już nasza w tym głowa, żeby do przyszłego roku widok biegacza na ulicach naszego miasteczka jeszcze bardziej spowszedniał... Druga sprawa, że mimo zabezpieczenia skrzyżowań, pojawiały się na trasie samochody, i to "wzdłuż" (Kościelna), a nie tylko "w poprzek".

[Filip Ides]

Należy dodać że ‘pudło’ było absolutnie nasze: nasi klubowicze opanowali podium: 1 i 2 miejsce wśród mieszkanek Siechnic, 1 i 3 miejsce wśród chłopaków! Najszybszy siechniczanin jest nasz! Duma i euforia! – gratulacje wocash!

[Filip Ides]

Pojawiają się pierwsze galerie zdjęć. Na stronie gminy jest fotorelacja i film z calego festynu i naszego biegu:
http://siechnice.gmina.pl/galeria-210-Bieg_o_Puchar_Burmistrza_Siechnic___XVI_DNI_SIECHNIC.html