Zapraszamy na zajęcia jogi

[GCK_Siechnice]

Gminne Centrum Kultury w Siechnicach zaprasza na zajęcia sri sri yogi.
Sri sri yoga jest praktyką dla podtrzymania zdrowia, wyciszenia umysłu oraz regeneracji. Dzięki niej można zachować harmonię fizyczną i psychiczną, jak również lepiej sprostać obowiązkom rodzinnym, społecznym i zawodowym.Zajęcia obejmują delikatne asany(ćwiczenia fizyczne), pranayamy(ćwiczenia oddechowe), relaksację oraz krótką medytację. Integracja tych wszystkich elementów sprawia, że rozkwita w nas poczucie przestrzeni, radości i spokoju.

*Zajęcia ruszają we wrześniu
*Koszt 1, 5 godzinnych zajęć to 10 zł(cena promocyjna)
*Zajęcia odbywają się w salce fitness przy hali sportowej przy Gimnazjum w każdy wtorek od godz. 20:00-21:30
*zapisy oraz dodatkowe informacje w Klubie „Relaks” ul. Fabryczna 15, 55-011 Siechnice,
tel.(71)311-39-97