Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

[Laobeth]

no a jak człowiek ma wiedzieć kiedy godzina zleciała? jak mu pot oczy zalewa?
dobrze, że mieszkam na pierwszym piętrze, bo bym wyżej nie wlazła

[kajsa]

Na pocieszenie Wam powiem ,że ja wczoraj też czułam zmęczenie

[haaidi]

wczoraj było wielkie zmęczenie, ale dzisiaj mogłabym to powtórzyć

[kajsa]

spokojnie poczekaj do jutra , hihiih

[Laobeth]

ale ty ćwiczyłaś dwie godziny, a my padłyśmy po jednej. i jakie tu pocieszenie? :>

[haaidi]

dam redę w miarę swoich możliwości

[kajsa]

pewnie haaidi ze dasz rade,zawsze dajesz

[kajsa]

no widzisz haaidi dałaś radę w poniedziałek , wśrodę tez na pewno będzie bardzo bardzo dobrze, pozdrawiam i do zobaczenia

[haaidi]

nie tylko ja daje radę, jak sobie przypomnę jak było na początku
wszystkie zrobiłyśmy co najmniej dwa kroki w przód, mam tylko nadzieję, że przerwa wakacyjna nie pozwoli nam się cofnąć do tyłu

[kajsa]

Pewnie bardzo dobrze Wam idzie az miło popatrzeć, a przerwa wakacyjna na pewno nie przeszkodzi , no moze troche kondycja spadnie ale bedzie oki, wrocimy szybko do formy

[K&K]

Cześć Dziewczyny!
W maju przeprowadzam sie do Siechnic. Duża zmiana w moim zyciu. Może to stanowić dobrą okazję aby zmienić tryb życia Gdzie się spotykacie? Jest jakiś klub fitness w Siechnicach? A jesli tak, to przydałaby się dla mnie jakaś grupa takich poczatkujących i totalnie nieprzygotowanych

Poproszę o jakiegoś linka, albo info o terminach, cenach...

Pozdrawiam,
K.

[kajsa]

Spotykamy się na hali w Siechnicach w salce fitness w dniach , poniedzialek o 17.30 i środy i piatki o 18.00 i 19.00

[AWS]

K&K - przyjdź koniecznie! Nie ma podziału na grupy ze względu na stopień zaawansowania i też się tego bałam. Błagałam o coś spokojnego i łatwego dla zasiedziałych bab, ale nie udało się. Teraz nie żałuję ani trochę. Fakt, że po pierwszych zajęciach nie miałam siły wrócić do domu, a i teraz nie jest łatwo, ale satysfakcja ogromna i fantastyczne poczucie "że coś się dobrego zrobiło" Poza tym nikt z kijem nad Tobą nie będzie stał - od Ciebie zależy, czy chwilę pomaszerujesz zamiast biec, czy będziesz ćwiczyć do upadłego Co do cen, to płacimy 6zł/h lub 66zł/karnet na 12 zajęć.

[kajsa]

Haaidi co sie z Tobą dzieje ??już zaczynam sie martwić ,Nie tylko ja zauważyłam brak Ciebie na zajęciach , wracaj do nas szybciutko, pozdrowionka