Zapraszamy na zajęcia jogi w Siechnicach!
Joga to ćwiczenia relaksacyjne, stymulujące, uspokajające, wyciszające ale także dodające energii, budujące wytrzymałość i koncentrację, wpływają dobroczynnie na zdrowie fizyczne i psychiczne. Pomagają w walce ze stresem i depresją, dodają energii, pozwalają pozbyć się bezsenności. Wiele zwykłych dolegliwości i defektów, włączając chroniczne zaburzenia, może zostać uleczonych poprzez pozycje Jogi. Działają one na określone obszary ciała takie jak: stawy, wątroba, nerki, serce.
Zajęcia będą prowadzone przez doświadczoną instruktorkę Jogi Panią Sylwię Wierzbowską i będą się odbywały w Gminnym Centrum Kultury w Siechnicach w Klubie Relaks przy ul. Fabrycznej 15.
Cennik :
Jednorazowe wejście na zajęcia: 20zł.
Miesięczny karnet ( 4 zajęcia) : 60zł.
Wszystkich zainteresowanych prosimy o kontakt pod numerem telefonu (71)311-39-97 od godz. 8 -15 lub (71)311-53-53 od godz. 14 – 21, a także pod adresem mailowym: [email protected]
Zajęcia Jogi w Siechnicach
-
GCK_Siechnice
- Posty: 136
- Rejestracja: poniedziałek, 8 listopada 2010, 16:04
-
GCK_Siechnice
- Posty: 136
- Rejestracja: poniedziałek, 8 listopada 2010, 16:04
Re: Zajęcia Jogi w Siechnicach
W ten czwartek (25.11.2010) zajęcia jogi odbędą się w salce fitness - hala sportowa przy Gimnazjum w Siechnicach o godz. 20:00. Zapraszamy serdecznie wszystkich chętnych.