Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Ogólne forum Mieszkańców miasta Siechnice
kajsa
Posty: 126
Rejestracja: czwartek, 20 marca 2008, 08:47

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: kajsa »

Prawdziwego zakończenia nie było, czekam na was ,

Awatar użytkownika
Laobeth
Posty: 51
Rejestracja: poniedziałek, 21 sierpnia 2006, 15:32
Lokalizacja: Siechnice - Błękitne
Kontakt:

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: Laobeth »

a rozpoczęcie kiedy? :>

kajsa
Posty: 126
Rejestracja: czwartek, 20 marca 2008, 08:47

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: kajsa »

Zajęcia aerobiku, w tym sezonie będą odbywały się w tych samych porach co przed przerwa wakacyjną, czyli:
-poniedziałek 18.30-19.30 i 19.30- 20.30
-środa 18.00-19.00 i 19.00-20.00
- piątek 19.00- 20.00
Data rozpoczęcia zajęć : 02.09.2009 (środa)
Miejsce- salka fitness w hali sportowej w Siechnicach
obowiązują obuwie zmienne
Zapraszam Kasia H.

kajsa
Posty: 126
Rejestracja: czwartek, 20 marca 2008, 08:47

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: kajsa »

Z powodu prac remontowych na hali sportowej zajecia aerobiku w tym tygodniu nie odbywają się. Zapraszam od przyszłego tygodnia

Awatar użytkownika
Laobeth
Posty: 51
Rejestracja: poniedziałek, 21 sierpnia 2006, 15:32
Lokalizacja: Siechnice - Błękitne
Kontakt:

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: Laobeth »

no dobrze, że zajrzałam... się miałam wybrać jutro na w-f ;)

kajsa
Posty: 126
Rejestracja: czwartek, 20 marca 2008, 08:47

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: kajsa »

OD dnia 2.11.2009 zajęcia odbywają się tylko o godzinie 19.00. Dnia 6.11 i 11.11 2009 zajęcia aerobiku nie odbywaja się

kajsa
Posty: 126
Rejestracja: czwartek, 20 marca 2008, 08:47

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: kajsa »

W najbliższy piątek 20.11.2009 z powodu przygotowań do Ogolnopolskiego Turnieju Tańca nie ma zajęc aerobiku. Od przyszłego tygodnia zajęcia będa sie odbywać również we wtorki o godzinie 19.00

Awatar użytkownika
Przemek(EVO)
Posty: 246
Rejestracja: wtorek, 13 grudnia 2005, 22:04
Lokalizacja: Siechnice
Kontakt:

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: Przemek(EVO) »

hej dziewczyny :) mam pytanie znajoma ma chęć wybrania sie na zajecia fitness i w związku z tym mam pyatnie do Was, w jakich dniach tygodnia i w jakich godzinach macie zajęcia aerobiku, jakie są opłaty, czy są grupy jakieś itd.

Ewentualnie prosiłbym kontakt do kogoś kto będzie mógł odpowiedzieć na pytania, jeżeli na forum nie da rady.

Serdecznie Pozdrawiam
Przemek :D

xandra
Posty: 7
Rejestracja: piątek, 26 stycznia 2007, 07:42

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: xandra »

Dziś byłam pierwszy raz na zajęciach, polecam, mięśnie brzucha do tej pory czuję:)Przynajmniej wiem że ćwiczyłam:)Człowiek od razu lepiej się czuję.

Awatar użytkownika
Laobeth
Posty: 51
Rejestracja: poniedziałek, 21 sierpnia 2006, 15:32
Lokalizacja: Siechnice - Błękitne
Kontakt:

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: Laobeth »

jak tam zajęcia w nowym roku kalendarzowym? jakie dni i godziny?
bo wreszcie postanowiłam wrócić do pocenia się na salce ;)

kajsa
Posty: 126
Rejestracja: czwartek, 20 marca 2008, 08:47

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: kajsa »

no hej , zajęcia sa w poniedzialek , wtorek , środę i piatek o godzinie 19.00

kajsa
Posty: 126
Rejestracja: czwartek, 20 marca 2008, 08:47

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: kajsa »

Drogie fitneski, w dniu dzisiejszym 25.01.2010 nie ma zajęć aerobiku, Zapraszam jutro, Pozdrawiam

kajsa
Posty: 126
Rejestracja: czwartek, 20 marca 2008, 08:47

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: kajsa »

Przypominam ,że jest przerwa w zajęciach , od 1.02 do 8.02 nie ma zajęć. Zajęcia rozpoczną się dopiero 9.02 we wtorek. Zapraszam

Awatar użytkownika
Laobeth
Posty: 51
Rejestracja: poniedziałek, 21 sierpnia 2006, 15:32
Lokalizacja: Siechnice - Błękitne
Kontakt:

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: Laobeth »

ledwo się ruszyłam poruszać, to już przerwa... ;)

ODPOWIEDZ