Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Ogólne forum Mieszkańców miasta Siechnice
kajsa
Posty: 126
Rejestracja: czwartek, 20 marca 2008, 08:47

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: kajsa »

Sala fitness znajduje się w hali sportowej w Siechnicach , zajęcia kosztują 8 zł - 60 min

syla11
Posty: 6
Rejestracja: piątek, 1 października 2010, 07:29

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: syla11 »

Witam mam pytanie czy zajecia aerobikuw Gimnazjum odbywaja sie teraz na wakacjach? Prosze o szybka odpowiedz.

kajsa
Posty: 126
Rejestracja: czwartek, 20 marca 2008, 08:47

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: kajsa »

Zajęcia w wakacje zaczynają się 26 lipca, i odbywać się będą we wtorki, środy i czwartki o godzinie 19.00 w sali fitness , w hali sportowej w Siechnicach

syla11
Posty: 6
Rejestracja: piątek, 1 października 2010, 07:29

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: syla11 »

Dziekuje :) A czy trzeba sie wczesniej zapisywać czy wystarczy przyjść 26 lipca na zajęcia?

kajsa
Posty: 126
Rejestracja: czwartek, 20 marca 2008, 08:47

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: kajsa »

Na wakacjach zazwyczaj jest mniej PAń, więc spokojnie można przyjść 26 lipca. REsztę uzgodnimy na zajęciach

Myszka Miki
Posty: 37
Rejestracja: wtorek, 26 maja 2009, 16:42

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: Myszka Miki »

fajna sprawa

kajsa
Posty: 126
Rejestracja: czwartek, 20 marca 2008, 08:47

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: kajsa »

OD 5. WRZEŚNIA 2011 ZAJĘCIA AEROBIKU BĘDĄ ODBYWAĆ SIĘ
W NASTĘPUJĄCYCH GODZINACH:

PONIEDZIEŁEK 19.00-20.00
20.00-21.00 ( JEŚLI BĘDZIE ZAINTERESOWANIE)

WTOREK 19.00-20.00

ŚRODA 19.00-20.00

CZWARTEK 19.00-20.00
20.00-21.00 ( JEŚLI BĘDZIE ZAINTERESOWANIE)


PROSZĘ ZE SOBĄ ZABRAĆ WYGODNY STRÓJ, ZMIENNE OBUWIE, RĘCZNIK I DOBRY HUMOR J


ZAPRASZAM
KATARZYNA HAŚKIEWICZ

Alzuto
Posty: 14
Rejestracja: piątek, 24 lipca 2009, 19:33

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: Alzuto »

Witam,
a czy można zakupić karnet miesięczny na zajęcia? jeśli tak to ile kosztuje?
pozdrawiam

kajsa
Posty: 126
Rejestracja: czwartek, 20 marca 2008, 08:47

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: kajsa »

Tak mozna zakupić karnet na 12 zajęć, Cena Karnetu 80 zł .

trenerno1
Posty: 3
Rejestracja: piątek, 19 sierpnia 2011, 14:09

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: trenerno1 »

witam serdecznie osoby będące na forum, jestem zainteresowany zamieszkaniem w Siechnicach bo uważam je za bardzo rozwojowe, choć po niektorych wpisach można zauważyć, ze wiele osób sie z tym nie zgadza. Przegladając forum zauważyłem ze wiele osób oczekuje w Siechnicach ośrodka zajęć ruchowych -Siłownii, reprezentuje grupę osób którzy się na powaznie przymierzaja do stworzenia profesjonalnego osrodka teningowego w którym kazdy z mieszkanców bedzie mile widziany i bedzie mógł w sposób aktywny, przyjacielski spędzic czas,bedzie to alternatywa dla drogich siłowni i fitness klubów we Wrocławiu. Róznica głównie polegac będzie w profesjonanym podejściu do treningu. Mam tylko nadzieję że znajdą się zainteresowane osoby do uczęszczania do klubu. serdecznie wszystkich pozdrawiam i czekam na komentare odnośnie mojego pomysłu...? wiem że w siechnicach są prowadzone zajęia z różnych form ruchu, lecz nasz osrodek skupi się równiez na rozwoju naszego umysłu w postaci również polączenia zajęć ruchowych z umysłowymi

kajsa
Posty: 126
Rejestracja: czwartek, 20 marca 2008, 08:47

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: kajsa »

OD 5. WRZEŚNIA 2011 ZAJĘCIA AEROBIKU BĘDĄ ODBYWAĆ SIĘ
W NASTĘPUJĄCYCH GODZINACH:

PONIEDZIEŁEK 19.00-20.00
20.00-21.00 ( JEŚLI BĘDZIE ZAINTERESOWANIE)

WTOREK 19.00-20.00

ŚRODA 19.00-20.00

CZWARTEK 19.00-20.00
20.00-21.00 ( JEŚLI BĘDZIE ZAINTERESOWANIE)


PROSZĘ ZE SOBĄ ZABRAĆ WYGODNY STRÓJ, ZMIENNE OBUWIE, RĘCZNIK I DOBRY HUMOR J


ZAPRASZAM
KATARZYNA HAŚKIEWICZ

Awatar użytkownika
adalbertt
Posty: 43
Rejestracja: niedziela, 1 października 2006, 20:49
Lokalizacja: Wrocław

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: adalbertt »

Witam,

czy na każdej z podanych grup znajdą się miejsca dla dwóch dziewczyn?:)
Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.
Kasia

kajsa
Posty: 126
Rejestracja: czwartek, 20 marca 2008, 08:47

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: kajsa »

Dzisiaj się okaże , gdyz poraz pierwszy odbędą się zajęcia o godzinei 20.00. i zobaczę czy ta pora będzie cieszyć sie zainteresowaniem , ponieważ najprawdopodobniej ta godzina wchodzilaby w grę

gregorio
Posty: 23
Rejestracja: wtorek, 29 marca 2011, 09:01

Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness

Post autor: gregorio »

Witam drogie Panie. Chciałabym się dowiedzieć czy są może organizowane zajęcia też dla kobiet w ciąży? Lub może wiecie gdzie można się na takie udać. Chodzi mi o utrzymanie aktywności fizycznej bez przeciążania.

ODPOWIEDZ