Forum Mieszkańców Siechnic

Szkoda że nie umiem jeździć..

Proponowałabym na allegro poszukać. Zawsze można oddać Ja kupuję na allegro wszystko począwszy od bielizny kończąc na takich rzeczach jak plastry do brwi. Zawsze jest również taniej.

Witam, poszukuję specjalisty trudniącego się w inkontynencją u osób starszych.
Proszę o namiary

Z doświadczenia wiem, że najlepsze są ćwiczenia interwałowe. Ćwiczyłam codziennie, max. 30 min, jadłam niezdrowe rzeczy tylko w weekendy, schudłam w 3 miesiące 5kg