Ja również lubie grać w gry aczkolwiek preferuję innego rodzaju gry. Bardzo lubię gry w klimatach średniowiecznych. Świetny jest Metin 2, w ktorym gra się z innymi ludźmi. Dobrze gra mi się również w imperię online. Jest to gra przeglądarkowa strategiczna.
W sieci jest sporo tego typu gier, w które możecie pograć sobie za darmo:
http://www.valhalla.pl/gry-przegladarkowe/kategoria/rycerskie/ - nie musicie ich kupować.
Jaki sposób na stres
Re: Jaki sposób na stres
Na mnie najlepiej działa sport, fotografowanie i gotowanie. Nie lubię statycznego spędzania czasu, dlatego najlepiej rozładowuję stres będąc w ruchu i wysilając umysł do kreatywnych rozwiązań.
Kiedyś zajadałam stres, ale na szczęście szybko zorientowałam się, że ta droga prowadzi donikąd...
Kiedyś zajadałam stres, ale na szczęście szybko zorientowałam się, że ta droga prowadzi donikąd...
Re: Jaki sposób na stres
Dla mnie najlepszym sposobem na odstresowanie jest sport, a konkretnie jazda na rolkach. Mogę się wtedy wyżyć i totalnie odstresować po pracy :p
Re: Jaki sposób na stres
Wiadomo, że sport. Bieganie, rower, siłownia, basket, cokolwiek. Ja właśnie zapisałem się do amatorskiej ligi kosza i sobie pykamy z chłopakami Nawet zrobiliśmy własne koszulki z ksywkami , jakby ktoś potrzebował też to polecam tutaj: http://firmoweciuchy.pl/produkty/odziez-sportowa
Mega dobra sprawa a przy okazji sporo frajdy mieć swoją ksywkę na trykocie
Mega dobra sprawa a przy okazji sporo frajdy mieć swoją ksywkę na trykocie
Re: Jaki sposób na stres
Mi najbardziej na stres pomaga... drzemka, ale także dobra książka i rzecz jasna jakiś film.
Re: Jaki sposób na stres
Najlepszym sposobem na odstresowanie się, jest wg mnie uprawianie sportu. Po pracy, wieczorem zawsze wychodzę z domu trochę pobiegać. Od razu wtedy przestaję myśleć o problemach i odprężam się.
-
- Posty: 187
- Rejestracja: czwartek, 29 maja 2014, 09:28
Re: Jaki sposób na stres
Ja sprawdzałam ostatnio pięć sposobów na opanowanie nerwów: http://faar.pl/5-sposobow-na-to-jak-opanowac-nerwy/. Z kilku z nich mam zamiar skorzystać przy najbliższej okazji, ponieważ w moim przypadku powinny okazać się skuteczne.
- broken_heart
- Posty: 5
- Rejestracja: czwartek, 13 października 2016, 16:25
Re: Jaki sposób na stres
mi to pomaga bieganie. jak zresztą każda aktywność fizyczna. żeby rozładować mózg trzeba strudzić ciało
Re: Jaki sposób na stres
ciężko, techniki relaksacyjne, w chwilach ciężkich zając sie czymś co najbardziej sprawia ci przyjemnośc
Re: Jaki sposób na stres
Mnie pomaga gra w gierki i to takie fajne męskie. Szczególnie gra w [url=https://boostproject.plboost%20cs]https://boostproject.plboost cs[/url].
Re: Jaki sposób na stres
Mi na stres pomaga obejrzenie filmu, bieganie i słuchanie muzyki, a czasem pieczenie ciast
Re: Jaki sposób na stres
Mam dobre sposoby na to . Trzeba pójść pobiegać, albo wybrać na jakieś bardzo męczące zajęcia fizyczne. Można też spróbować jogi albo medytacji - zależy jaki jest to rodzaj stresu i co na niego zadziała, trzeba siebie "wyczuć" w tym zakresie.
Re: Jaki sposób na stres
Ja kiedys aby rozładować stres chodziłam na siłownię. Teraz to już trochę mi się nie chce. Wybieram spokojniejsze formy zrzucenia z siebie stresu. Regularnie chodzę na masaż relaksacyjny do Kliniki Piękna http://joannagesicka.pl/cialo/masaz-relaksacyjny/ . Poza odprężeniem taki, który daje taki masaż, wpływa od bardzo dobrze na smopoczucie i ogólnie jest dobry dla zdrowia. Przy okazji pozbyłam sie uciążliwych bólów pleców. Jak dla mnie to aktualnie najlepsza forma powrotu do równowagi duchowej.
Re: Jaki sposób na stres
Na stres w moim przypadku dobrze działa muzyka relaksacyjna i picie zielonej herbaty.