Znaleziono 2 wyniki
- czwartek, 23 października 2014, 09:54
- Forum: Zainteresowania
- Temat: Nordic Walking
- Odpowiedzi: 20
- Odsłony: 18411
Re: Nordic Walking
Nie jestem ekspertką, ale wydaje mi się, że na brzuch to nie działa. Nogi, pupa, ręce owszem, ale nie na brzuch. No chyba, że się go spina przy każdym ruchu. Coś tam na pewno działa. Przecież porusza się cały organizm. Nawet jeśli to minimalne działanie, to jednak zawsze aktywność fizyczna. A spięc...
- środa, 16 października 2013, 20:48
- Forum: Zainteresowania
- Temat: Nordic Walking
- Odpowiedzi: 20
- Odsłony: 18411
Re: Nordic Walking
Podziwiam ludzi chodzących z kijkami, mnie by się nie chciało, wole bez :) Natomiast szukam fajnej siłowni z nowoczesnymi urządzeniami dla mojej małżonki oraz z zapleczem instruktorskim. Co możecie mi polecić? Żeby karnet miesięczny kosztował nie więcej jak 120-150 zł Marko Trenuje, pakuję, i zdrowe...