Drogie Fitnesski.
Zapraszam do wzięcia czynnego udziału w forum
Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness
- Laobeth
- Posty: 51
- Rejestracja: poniedziałek, 21 sierpnia 2006, 15:32
- Lokalizacja: Siechnice - Błękitne
- Kontakt:
Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness
o ludzie, tak rano masz werwę do zakładania nowych wątków?
Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness
Spokój cisza i dzieci jeszcze spią.
Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness
witam na forum
Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness
Witam.
No, to gdzie chodzicie na ajerobik
Ja póki co niestety do Wrocka jeżdżę na tańce...
No, to gdzie chodzicie na ajerobik
Ja póki co niestety do Wrocka jeżdżę na tańce...
Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness
Zajęcia odbywają się w salce fitness - hala sportowa przy gimnazjum w Siechnicach.
PONIEDZIAŁEK - 17.30
ŚRODA -18.00 i 19.00
PIĄTEK - 18.00 i 19.00
PONIEDZIAŁEK - 17.30
ŚRODA -18.00 i 19.00
PIĄTEK - 18.00 i 19.00
- Laobeth
- Posty: 51
- Rejestracja: poniedziałek, 21 sierpnia 2006, 15:32
- Lokalizacja: Siechnice - Błękitne
- Kontakt:
Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness
wesołych świąt.
do zobaczenia w środę na zajęciach
do zobaczenia w środę na zajęciach
Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness
dobrze ze juz jutro sie widzimy i cwiczymy takie przerwy nam nie sluzą a szczegolnie naszej kondycji i figurze,
Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness
nie rozpoczynaj tylko interwałem, bo padniemy jak pies Pluto
Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness
spokojnie interwał zostawimy sobie jak znowu będziemy w formie, pozdrawiam
- Laobeth
- Posty: 51
- Rejestracja: poniedziałek, 21 sierpnia 2006, 15:32
- Lokalizacja: Siechnice - Błękitne
- Kontakt:
Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness
muahaha, w formie
czyli ja nigdy
czyli ja nigdy
Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness
A co to za zajęcia
Klasyczny aerobik
Step-out, step-touch
Klasyczny aerobik
Step-out, step-touch
Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness
Niestety w tym tygodniu nie będę mogła dołączyć do osób polepszających swoją formę gubiąc zbędne kilogramy, które przybyły w czasie trwania świąt. Miłego pocenia się. Do zobaczenia.
Re: Zajęcia aerobiku - step, pilates i inne formy fitness
Własnie słyszałam ze nie zaszczycisz nas swoja obecnościa, brakowało nam Ciebie , szybciutko wracaj do nas