Sport

Dział poświęcony forum oraz wszelkim innym tematom.
maroaro
Posty: 5
Rejestracja: środa, 15 lutego 2017, 21:39

Sport

Post autor: maroaro »

Witam was! Czy uważacie, że jazda na rolkach jest dobrym pomysłem na stracenia na wadze? Trafiłem na to - https://www.youtube.com/watch?v=W4GlPO6sLbw&list=PLx4xyujdGMehGweOa_lheDes1-EpCdaus&index=9

pmolaka
Posty: 4
Rejestracja: wtorek, 14 lutego 2017, 14:39

Re: Sport

Post autor: pmolaka »

niekoniecznie, ja znam samych grubych ludzi, którzy tak naprawdę jeżdza na rolkach, szczupli ludzie trenują i robią inne, lepsze rzeczy :)

Gapa33
Posty: 7
Rejestracja: poniedziałek, 9 stycznia 2017, 21:15

Re: Sport

Post autor: Gapa33 »

Każda forma aktywności fizycznej wspomaga odchudzanie, ale musisz pamiętać również aby zdrowiej się odżywiać:)

szuty
Posty: 3
Rejestracja: piątek, 24 lutego 2017, 17:39

Re: Sport

Post autor: szuty »

Jazda na rolkach jest w sumie dobra, ale za dużych rezultatów dzięki temu nie uzyskasz!

maroaro
Posty: 5
Rejestracja: środa, 15 lutego 2017, 21:39

Re: Sport

Post autor: maroaro »

czyli spokojnie mogę sobie kupić takie rolki?:
http://sportportal.pl/jazda-rolkach-a-odchudzanie-kalorii-mozna-spalic/

assewa
Posty: 4
Rejestracja: środa, 8 marca 2017, 17:41

Re: Sport

Post autor: assewa »

Jakikolwiek ruch to zawsze świetny pomysł, tak samo jest z rolkami!

Kajtek
Posty: 14
Rejestracja: wtorek, 8 listopada 2016, 12:20

Re: Sport

Post autor: Kajtek »

Sport to to co lubię najbardziej, nawet zamówiłem ostatnio w K- Sporcie fajną ławeczkę do ćwiczeń, teraz nie będę musiał chodzić na siłownię ;) Trafiła się w fajnej cenie, to dlaczego miałem nie skorzystać: https://www.k-sport.com.pl

Forek
Posty: 4
Rejestracja: poniedziałek, 16 stycznia 2017, 13:43

Re: Sport

Post autor: Forek »

Tak jak już ktoś wspomniał, właściwie każda forma aktywności może przynieść bardzo dobre rezultaty, dlatego wręcz wypadałoby każdego dnia poświęcać chwilę na różne aktywności. Ja sam sporo biegam i ćwiczę. Ważne jest też, by stosować odpowiednią dietę. Ja postawiłem na catering dietetyczny od Wygodnej Diety i bardzo mi on odpowiada. Dieta sportowa okazała się być strzałem w dziesiątkę. ;)

ODPOWIEDZ